Aktywne lato

  1. Gra w badmintona – wymarzony sport na lato
    Gra w badmintona – wymarzony sport na lato

    Sport zbliżony do badmintona był uprawiany już w starożytnej Grecji, w V wieku znano go w Azji, a w XIII – zawitał...

  2. Jak zacząć biegać? Porady dla początkujących
    Jak zacząć biegać? Porady dla początkujących

    Bieganie urosło do rangi jednego z najpopularniejszych sportów na świecie. Z pewnością przyciąga ono kolejnych chętnych swoją łatwością, uni...

  3.  Jak zachęcić dziecko do czytania, czyli książki na wakacje
    Jak zachęcić dziecko do czytania, czyli książki na wakacje

    Wielu rodziców i opiekunów z pewnością dostrzega wartość płynącą z regularnego czytania i chciałoby, by ich pociechy (często niechętne wszel...

  4. Mikroflora na wakacjach
    Mikroflora na wakacjach

    Podczas urlopu chcemy wypoczywać, a nie martwić się jelitowymi rewolucjami. Dlatego poza ochroną przed słońcem i k...

  5. Zarazki w podróży
    Zarazki w podróży

    Bezpieczna podróż – co to dla Ciebie oznacza? Zawsze pakujesz na wyjazd apteczkę i ubrania na każdą pogodę, czytas...

  6. Urlop - jak naprawdę wypocząć?
    Urlop - jak naprawdę wypocząć?

    Psychologowie twierdzą, że idealny urlop powinien trwać 3 tygodnie. Pierwszy tydzień spędzamy na „detoksie” od pra...

  7. Elektrolity – jak je uzupełniać?
    Elektrolity – jak je uzupełniać?

    Wysokie temperatury, wzmożony wysiłek fizyczny, a także zatrucia pokarmowe, powodujące biegunki i wymioty – to czy...

  8. Apteczka podróżnych
    Apteczka podróżnych

    Jeśli latem lubisz wypoczywać aktywnie, na pewno wiesz, że jedną z podstawowych rzeczy, o których trzeba zatroszcz...

  9. Wakacje z dziećmi bez bólu brzucha
    Wakacje z dziećmi bez bólu brzucha

    Wakacyjne wyjazdy wiążą się często ze zmianą klimatu, a także modyfikacją diety, do której jesteśmy przyzwyczajeni...

Posts loader