ZDROWY STYL ŻYCIA

  1. Nie zajadaj stresu
    Nie zajadaj stresu

    Ile czasu wolnego udaje Ci się każdego dnia wygospodarować tylko dla siebie? Czy masz chwilę, którą możesz poświęc...

  2. Zarazki w podróży
    Zarazki w podróży

    Bezpieczna podróż – co to dla Ciebie oznacza? Zawsze pakujesz na wyjazd apteczkę i ubrania na każdą pogodę, czytas...

  3. Urlop - jak naprawdę wypocząć?
    Urlop - jak naprawdę wypocząć?

    Psychologowie twierdzą, że idealny urlop powinien trwać 3 tygodnie. Pierwszy tydzień spędzamy na „detoksie” od pra...

  4. Elektrolity – jak je uzupełniać?
    Elektrolity – jak je uzupełniać?

    Wysokie temperatury, wzmożony wysiłek fizyczny, a także zatrucia pokarmowe, powodujące biegunki i wymioty – to czy...

  5. Apteczka podróżnych
    Apteczka podróżnych

    Jeśli latem lubisz wypoczywać aktywnie, na pewno wiesz, że jedną z podstawowych rzeczy, o których trzeba zatroszcz...

  6. Wakacje z dziećmi bez bólu brzucha
    Wakacje z dziećmi bez bólu brzucha

    Wakacyjne wyjazdy wiążą się często ze zmianą klimatu, a także modyfikacją diety, do której jesteśmy przyzwyczajeni...

  7. Weź probiotyk na wakacje
    Weź probiotyk na wakacje

    Zbliża się lato – czas urlopów, weekendowych wypadów i realizowania podróży marzeń. Jak się do niego przygotować? ...

  8. Jak przygotować się do egzotycznej podróży?
    Jak przygotować się do egzotycznej podróży?

    Egzotyczne wakacje to marzenie wielu z nas. Z pieczołowitością wybieramy wymarzoną destynację, zaopatrujemy się w ...

  9. Termogeniki - czym są? jak działają?
    Termogeniki - czym są? jak działają?

    Zbliżające się lato to świetny pretekst, żeby zadbać o swoją sylwetkę i samopoczucie i zrzucić kilka dodatkowych k...

Posts loader