ZDROWE ODŻYWIANIE

  1. Jakie właściwości ma szałwia?
    Jakie właściwości ma szałwia?

    Szałwia to piękna i delikatna roślina o fioletowych kwiatach, wywodząca się z obszaru Morza Śródziemnomorskiego...

  2. Przyprawa garam masala – co to takiego i dlaczego warto zaprosić ją do swojej kuchni?
    Przyprawa garam masala – co to takiego i dlaczego warto zaprosić ją do swojej kuchni?

    Nad zaletami stosowania przypraw w kuchni nie trzeba się długo rozwodzić, wystarczy przypomnieć, że niezwykle podnoszą one walory smakowe po...

  3. Kofeina nie tylko w kawie. Jaki napój z kofeiną wybrać?
    Kofeina nie tylko w kawie. Jaki napój z kofeiną wybrać?

    Kiedy dokuczają nam nadmierne zmęczenie, trudności z utrzymaniem koncentracji czy nagłe ataki senności – sięgamy najczęściej po kubek gorące...

  4. Nowe pomysły na rabarbar. 5 przepisów
    Nowe pomysły na rabarbar. 5 przepisów

    Czy Tobie też rabarbar kojarzy się głównie z kompotem? Tymczasem okazuje się, że wyśmienicie smakuje nie tylko w d...

  5. Domowe napoje na przyspieszenie metabolizmu
    Domowe napoje na przyspieszenie metabolizmu

    Metabolizm warunkuje to, jak szybko zachodzą w naszym ciele przemiany energetyczne. Oznacza więc tempo, w jakim za...

  6. Zioła na obniżenie poziomu cukru we krwi
    Zioła na obniżenie poziomu cukru we krwi

    Poziom glukozy we krwi można zmierzyć wykonując podstawowe badanie krwi. Takie badanie może wykryć poważne choroby, a podwyższony poziom glu...

  7. 5 pomysłów na śniadania bez chleba
    5 pomysłów na śniadania bez chleba

    Śniadanie stanowi najważniejszy posiłek dnia. Zdrowe i pożywne śniadanie dodaje energii na cały dzień i sprawia, że organizm funkcjonuje wyd...

  8. Rosół na przeziębienie. Czy to działa?
    Rosół na przeziębienie. Czy to działa?

    Rosół to jedna z najpopularniejszych potraw przyrządzanych dla chorych, dla poratowania zdrowia. Mówi się, że wzma...

  9. Jakie wartości odżywcze ma karp?
    Jakie wartości odżywcze ma karp?

    Karp to tradycyjne danie wigilijne, dlatego okres świąteczny to czas, kiedy następuje wzrost popularności tej ryby...

Posts loader