Jakie właściwości ma szałwia?
Jakie właściwości ma szałwia?
Szałwia to piękna i delikatna roślina o fioletowych kwiatach, wywodząca się z obszaru Morza Śródziemnomorskiego. Łaciński źródłosłów jej nazwy znaczy ‘zdrowie’. Istotnie, szałwia wykazuje rozliczne właściwości zdrowotne, stąd znalazła szerokie zastosowanie w produktach leczniczych, spożywczych czy kosmetycznych. Na co dokładnie pomaga szałwia?
Co dobrego zawiera szałwia?
Szałwia to prawdziwa mieszanka dobrych składników! Zawiera witaminy A, C, witaminy z grupy B, karoteny, kwasy organiczne, żelazo, wapń, magnez, sód i cynk i in. To także niezwykle cenne (i często porównywane w tym zakresie na przykład z rozmarynem) źródło przeciwutleniaczy. To substancje, które chronią nas przed szkodliwym zjawiskiem stresu oksydacyjnego. Dochodzi do niego, kiedy w naszym organizmie wartość szkodliwych wolnych rodników przewyższa wartość antyoksydantów (tj. właśnie przeciwutleniaczy). Wolne rodniki dysponują jednym niesparowanym elektronem i w optymalnych warunkach to właśnie antyoksydanty odpowiadają za dostarczenie im potrzebnego do pary elektronu. Kiedy jednak brakuje nam przeciwutleniaczy, wolne rodniki czerpią brakujący im elektron z innych komórek organizmu, prowadząc w ten sposób do ich zniszczenia.
Szałwia – właściwości i zastosowanie
-
Higiena jamy ustnej. Szałwia zdradza właściwości bakteriobójcze i antyseptyczne, co czyni z niej doskonałe środek do pielęgnacji i ochrony jamy ustnej. Skutecznie pomaga uporać się z aftami, pleśniawkami, krwawieniami z dziąseł, chorobami przyzębia i in.
- Niedomagające gardło. Picie szałwii sprawdzi się także w dolegliwościach górnych dróg oddechowych. Płukanki z szałwii będą pomocne przy infekcjach – działają odkażająco, wykrztuśnie i łagodząco. Herbatę z szałwii poleca się także np. przy chrypce, wywołanej również– z pewnością dotyczy to co najmniej paru grup zawodowych – nadmiernym wytężeniem strun głosowych podczas mówienia.
- Kłopoty trawienne. Picie szałwii przynosi ulgę w dolegliwościach trawiennych. Roślina ta pobudza wydzielanie soków trawiennych, w tym - przyspiesza trawienie tłuszczów i reguluje pracę jelit. Jeśli picie naparu z szałwii staje się monotonne, zawsze można dosypać suche zioła do potraw w formie przyprawy.
- Nadmierna potliwość. Zawarte w składzie szałwii substancje bakteriobójcze i antyseptyczne skutecznie pomagają w walce z nadmierną potliwości. Zaleca się spożywanie tej rośliny (w formie herbat, przypraw czy na surowo) m.in. osobom pocącym się nadmierne z powodu stresu oraz w okresie menopauzy.
- Wysoki poziom cukru we krwi. Szałwia, także dzięki swoim możliwościom regulowania procesów trawiennych, przyczynia się do obniżenia poziomu cukru we krwi. Również zawarte w szałwii składniki, np. olejek eteryczny czy garbniki, mogą wpływać na zmniejszenie poziomu cukru we krwi.

Zapytaj naszych ekspertów
Masz dodatkowe pytania dotyczące naszych produktów? Chcesz wiedzieć, co zrobić aby poprawić swoje zdrowie i czuć się lepiej? Napisz do nas na info@pharmasis.pl. Nasi eksperci chętnie odpowiedzą!
-
Nasi konsultanci
+48 22 290 59 04
Przy zamówieniu pow. 150 zł
DOSTAWA GRATIS
- @