Zakupy to jedna z codziennych czynności, które zmuszają nas do wyjścia z domu. Nie sposób ich uniknąć. Co zrobić, żeby były bezpieczne? Odpowiednie przygotowanie i planowanie pozwoli usprawnić wizytę w sklepie i ograniczyć ryzyko to koniecznego minimum.

Zrób listę zakupów

To bardzo prosty, ale niezwykle skuteczny sposób na usprawnienie zakupów. Nie tylko teraz, ale zawsze oszczędza czas, który spędzamy w sklepie – i pieniądze, które wydajemy, sięgając po niepotrzebne produkty.

Nie odkładaj sporządzenie takiej listy na moment tuż przed wyjściem do sklepu, najlepiej na bieżąco dopisuj do niej produkty, które będą potrzebne. Nie planuj wielkich zapasów – sklepy spożywcze pozostają otwarte.

Zrób zakupy tak, aby nie zmarnować żywności. Jeśli nie jesteś pewien, czy uda Ci się zużyć świeże warzywa i owoce, lepiej kup mrożone albo puszkowane, które będą mogły poleżeć nieco dłużej.

Zachowaj zalecaną odległość

Stosuj się do zaleceń obsługi sklepu oraz do ogólnych wytycznych dotyczących ochrony przed koronawirusem. Zachowuj odległość ok. 2 metrów zarówno w kolejce przed sklepem, jak i wewnątrz sklepu. Jeśli sklep pozwala przebywać na terenie handlowym określonej ilości osób – cierpliwie poczekaj.

Dodatkowe środki ochrony

Jeśli masz taką możliwość, na zakupy zabierz ze sobą jednorazowe rękawiczki (wiele sklepów sieciowych udostępnia je teraz przy wejściu!) oraz środek do dezynfekcji rąk.

Nasz rada: WHO zaleca, aby środek dezynfekujący zawierał alkohol (o stężeniu min. 60%).

Dotykaj ogólnodostępnych powierzchni w sklepie tylko jedną ręką, a drugą używaj do wkładania produktów do koszyka. Nie przebieraj w pieczywie i warzywach, nie wybieraj najładniejszych okazów – ogranicz czas w sklepie do minimum. Zamiast gotówką, zapłać kartą, a po wyjściu ze sklepu wyrzuć jednorazowe rękawiczki do śmietnika.

Zabezpiecz zakupy

Po przyniesieniu zakupów do domu najpierw dokładnie umyj ręce. Następnie rozpakuj żywność, przecierając ścierką (najlepiej z alkoholem) pojedyncze opakowania. Wszystkie warzywa i owoce umyj pod bieżącą wodą.

Po przyjściu do domu koniecznie zdezynfekuj też wszystkie przedmioty, których używałeś – telefon, portfel, klucze do domu i do samochodu itp.. Na koniec ponownie dokładnie umyj dłonie, uwzględniając nadgarstki.


Źródła:

GOV.pl, Wprowadzamy nowe zasady bezpieczeństwa w związku z koronawirusem, https://www.gov.pl/web/koronawirus/wprowadzamy-nowe-zasady-bezpieczenstwa-w-zwiazku-z-koronawirusem

GOV.pl, Koronawirus. Informacje i zalecenia, https://www.gov.pl/web/koronawirus/porady

Dziennik Bałtyckie, Koronawirus. Zakupy w czasach epidemii. Jak wejść do sklepu minimalizując ryzyko. Kilka prostych i ważnych zasad, https://dziennikbaltycki.pl/koronawirus-zakupy-w-czasach-epidemii-jak-wyjsc-do-sklepu-minimalizujac-ryzyko-kilka-prostych-i-waznych-zasad/ar/c1-14877275