Czy zdarza Ci się z zakłopotaniem przeglądać kosmetyki z drogeryjnej półki? „Dla cery suchej, tłustej, mieszanej, naczynkowej, atopowej” – te oznaczenia wprawiają Cię w zakłopotanie i sprawiają, że godzinami możesz zastanawiać się nad wyborem odpowiedniego kremu? Codzienna pielęgnacja zawsze powinna być dobrana do Twojego typu skóry. W ten sposób zapewnisz jej odpowiednie wsparcie – takie, którego potrzebuje, aby zachować zdrowie i blask.

Typ cery – co to jest?

To, jaką mamy skórę zależy od naszych naturalnych uwarunkowań genetycznych. Typ skóry tak naprawdę określa stosunek ilości sebum, produkowanego przez gruczoły łojowy do ilości wody, wydzielanej przez gruczoły potowe. Poszczególne rodzaje cery różnią się więc o siebie stopniem nawodnienia i natłuszczenia – właśnie na to musisz zwrócić uwagę, aby prawidłowo rozpoznać typ własnej cery. Możesz także skorzystać z pomocy specjalisty i zapytać o to dermatologa lub kosmetyczkę.

W dermatologii wyróżnia się 5 podstawowych typów skór. Możliwe są także ich kombinacje. Co ważne, rodzaj cery nie jest określony raz na zawsze, ale może zmieniać się w ciągu życia nawet kilka razy.

Cera normalna

Charakteryzuje się zrównoważonym stosunkiem sebum do wody. To skóra gładka, dobrze napięta i ukrwiona, bez problemów z niedoskonałościami. Charakteryzuje ją też mała skłonność do powstawania zmarszczek, nie przesusza się pod wpływem wody i dobrze reaguje na większość środków kosmetycznych. Taką skórę mają zwykle tylko małe dzieci, zanim wejdą w okres dojrzewania.

Jak ją rozpoznać? Jeśli po użyciu wody i mydła do pielęgnacji twarzy, skóra nie jest ściągnięta i podrażniona, cera dobrze toleruje tłuste kremy i nie reaguje zaczerwienieniem na demakijaż ani zmiany atmosferyczne, jesteś szczęśliwcem, który może cieszyć się normalnym typem cery.

Pielęgnacja: do cery normalnej stosuje się pielęgnacja, która ma utrzymać jej naturalne zdrowie i promienność. Dobrze sprawdzą się dla niej kosmetyki dla dzieci oraz uniwersalne kremy nawilżające. Latem warto stosować kremy z filtrami nawilżającymi.

Cera sucha

Brakuje jej i nawilżenia i natłuszczenia. Dzieje się tak, gdy gruczoły łojowe pracują słabo, a naturalna warstwa hydrolipidowa skóry jest bardzo cienka. Sucha skóra intensywnie reaguje na bodźce zewnętrzne oraz wewnętrzne.

Jak ją rozpoznać? Skóra jest ściągnięta, kiedy myjesz ją wodą z mydłem, poza tym często się łuszczy. Źle reaguje na zmiany atmosferyczne, które szybko ją odwadniają, w wyniku czemu piecze, łuszczy się i zaczerwienia.

Pielęgnacja: skórę suchą warto traktować kosmetykami, które nie tylko dostarczą jej odpowiedniego nawilżenia, lecz także zatrzymają w niej wilgoć. Jeśli masz cerę suchą, sięgaj po kosmetyki wzbogacone o cemiramidy, witaminy i kwas hialuronowy. Unikaj używania mydła i eksponowania skóry na słońce. Peeling mechaniczny zastąp enzymatycznym, aby nie podrażniać skóry tarciem.

Cera tłusta

Charakteryzuje się nadmierną produkcją sebum. Dzieje się tak, gdy gruczoły łojowe są nadaktywne, co może prowadzić do łojotoku. W wyniku tego twarz nieestetycznie się błyszczy, a w wyniku zapychania ujść mieszków włosowo-łojowych pojawiają się wypryski i zaskórniki.

Jak ją rozpoznać? Czynniki atmosferyczne nie mają na nią dużego wpływu, ale intensywna ekspozycja na słońce może wywołać zwiększony łojotok, a tym samym większą ilość wyprysków. Jeśli Twoja twarz po umyciu jej wodą z mydłem szybko zaczyna się błyszczeć, prawdopodobnie masz cerę tłustą.

Pielęgnacja: jeśli masz skórę tłustą, postaw na oczyszczanie, systematyczne złuszczanie i delikatne nawilżanie. Tłustą skórę powinniśmy odtłuszczać kosmetykami o odczynie neutralnym lub lekko kwasowym. Unikaj preparatów na bazie alkoholu – zamiast pomóc, podrażnią skórę i tylko przyspieszą proces wytwarzania łoju. Sięgnij po kremy bogate w składniki mineralne, jakie jak talk, cynk i pochodne, czy kaolin i pozbawione składników tłustych. Stosuj peeling przynajmniej raz w tygodniu.

Cera mieszana

Łączy w sobie cechy innych typów skóry, przez co jest najtrudniejszy do rozpoznania i pielęgnacji. Zazwyczaj właściciele cery mieszanej skarżą się na błyszczenie twarzy w strefie T (czoło, nos, broda) i suchość skóry w innych obszarach.

Jak ją rozpoznać? Jeśli skóra na Twojej twarzy zachowuje się różnie, w zależności od umiejscowienia i możesz wydzielić jej strefy, które reagują jak poszczególne typy cery oznacza to, że masz cerę mieszaną.

Pielęgnacja: podziel twarz na odpowiednie rejony i stosuj na nie odpowiednio dobrane kosmetyki. Pielęgnacja powinna skupiać się na utrzymaniu odpowiedniego nawilżenia w obszarze suchym i przeciwdziałaniu błyszczeniu się strefy T. Do oczyszczania dobrze sprawdzą się kosmetyki przeznaczone do skóry wrażliwej, natomiast kremy należy stosować zgodnie z wymaganiami konkretnego obszaru skóry.

Inne typy skóry

Poza podstawowymi typami skóry można wyróżnić także różne jej rodzaje, np. skórę wrążliwą, naczynkową, trądzikową… Odpowiednie rozpoznanie rodzaju skóry i dobrze dobrana pielęgnacja zapewni jej długotrwałe zdrowie i piękny wygląd, minimalizując tendencję do powstawania niedoskonałości.