Jak dużo czasu i energii poświęcasz na pielęgnację twarzy? A szyi i dekoltu? Zazwyczaj nie myślimy o tej partii ciała aż do momentu, kiedy pojawią się tam pierwsze zmarszczki, a skóra straci na elastyczności. W tej partii ciała skóra jest wyjątkowo cienka i delikatna, a więc bardziej podatna na bruzdy i przebarwienia. Co zrobić, aby skóra szyi i dekoltu pozostała jędrna i gładka dłużej?

Po pierwsze – oczyszczaj

Skóra szyi i dekoltu jest delikatna – podobnie, jak skóra twarzy. Tak samo jak ona, te partie ciała są zwykle nieosłonięte ubraniem i gromadzą się na nich bakterie, brud, kurz i pot.

Dlatego do jej oczyszczania warto stosować kosmetyki do pielęgnacji twarzy. W tej roli sprawdzi się żel albo płyn micelarny, możesz także stosować na tę partię ciała tonik. Jeśli pudrujesz nie tylko twarz, ale też szyję i dekolt pamiętaj o odpowiednim demakijażu!

Po drugie – unikaj podrażnień

Czynniki zewnętrzne niekorzystnie wpływają na kondycję skóry i mogą przyspieszyć procesy starzenia. Chroń skórę szyi i dekoltu tak samo,  jak chronisz buzię! Latem pamiętaj o stosowaniu kremu z filtrem, a zimą używaj ochronnego kremu, który uchroni skórę przed nadmiernym wysuszaniem na skutek działania mrozu.

Zwróć uwagę, czy szalik albo golf, które nosisz nie są zbyt ciasne i nie uciskają skóry (to szkodliwe nie tylko dla wyglądu skóry, ale także dla prawidłowego krążenia!). Czynnikiem drażniącym mogą być też… perfumy! Jeśli są oparte na alkoholu regularne psikanie się ulubionym zapachem pod szyją będzie czynnikiem wysuszającym skórę i może doprowadzić do podrażnień.

Po trzecie – masuj

Dla najlepszych efektów zaleca się wykonywanie masażu szyi i dekoltu 2-3 razy w tygodniu. Nie zniechęcaj się, jeśli trudno Ci wygospodarować chwilę czasu na domowe spa! Wystarczą trzy minuty, żeby osiągnąć zauważalne efekty. To sposób, który wymaga regularności, ale dobrze ukrwiona, napięta skóra odwdzięczy się piękną kondycją i estetycznym wyglądem.

Możesz połączyć masaż z kąpielą i okrężnymi ruchami delikatnie uciskać szyję oraz dekolt tuż po kąpieli lub w jej trakcie albo użyć do tego ulubionego kremu do ciała lub twarzy. Dobrze sprawdzi się też naturalny olejek, np. różany albo kokosowy. Kosmetyk dodatkowo wklepuj opuszkami palców w skórę

Po czwarte – domowe sposoby na pielęgnację

Raz w tygodniu warto wykonać delikatny peeling szyi i dekoltu – najlepiej połączyć ten rytuał z podobną pielęgnacją twarzy! Możesz do tego użyć tych samych kosmetyków, których używasz do delikatnego złuszczania skóry twarzy, np. domowego peelingu z fusów kawowych.

Jeśli potrzebujesz szybkiego odświeżenia, rozświetlenia i napięcia skóry zastosuj terapię zimnem! Użyj kostki lodu, aby wykonać błyskawicznie regenerujący tkanki masaż. Owiń ją w przyjemny w dotyku ręcznik, nie przykładaj bezpośrednio do szyi, i masuj skórę okrężnymi ruchami. To sprytny sposób na szybkie odmłodzenie skóry.